尼乔姆的一天
对于东京的女同性恋、男同性恋、双性恋、变性者和同性恋社区来说，繁华的新宿区充满活力的日暮（Nichome）地区是夜生活的好去处，这里有男同性恋、女同性恋、双性恋、变性者和同性恋等各种类型的顾客。日丁是当地 LGBTQ 的圣地，也是同性恋游客的热点。那么，如果您只有一天的时间在这里度过，您应该做些什么，去哪里玩呢？怎样才能在新宿最重要的同性恋街区度过最充实的早晨、中午和夜晚呢？好吧，无论您只是来做短暂的旅行，还是希望分秒必争的本地人，《日本同志指南》都很乐意带您了解在日暮里可以找到的活动、美食和酒馆。
日暮的早晨（上午 10 点至下午 1 点）
虽然日暮以夜生活著称，但包括早晨在内的一整天都有很多事情可做。当然，开始新一天的最好方式是吃一顿丰盛的早餐。由于酒吧和俱乐部经常营业到凌晨，因此无论是开始新的一天还是结束夜晚，都有很多选择。
晨间咖啡馆
虽然日本以茶闻名于世，但它也早已接受了咖啡的美德，它能让人精神振奋、消除疲劳，而且味道极佳。因此，咖啡馆遍布东京这座庞大的大都市，新宿的 Nichome 也不例外。这里有大量咖啡馆提供咖啡和茶，既有适合冬天的热气腾腾的咖啡，也有适合炎热夏天的冰镇咖啡。
即使与国际化大都市新宿相比，日暮区也有一个很酷的地方，那就是它对 LGBTQ 的关注与其他反主流文化和小众趣味的饮食文化相辅相成。因此，有许多咖啡馆，如 KiboKo 或新宿对话，不仅欢迎男同性恋、女同性恋、双性恋和变性者顾客，而且还提供可持续发展的素食菜肴，这在喜欢肉食的日本是比较罕见的。此外，虽然有很多连锁咖啡馆，如 Veloce 或 Tully's，但去这些小店不仅能帮助独立的店主和员工，还能经常把钱捐给公益事业，无论是日本或海外的可持续发展，还是帮助当地的 LGBTQ 社区。
趣味活动
喝完咖啡，吃过美味的糕点或简餐后，是时候品尝一下新宿的 LGBTQ 文化了。作为新宿历史悠久的同性恋区，这里有许多地方可以带您回顾几十年来作为同性恋中心的起起落落，以及更多的当代艺术和政治。
如果您想了解日暮、新宿以及日本的同性恋场景和历史，可以去很多地方。Pride House Tokyo Legacy 就是这样一个地方，这里有一个内容丰富的图书馆，重点介绍日本历代的 LGBTQ 问题，还有乐于助人的工作人员为您解答有关日本同性恋现状的问题，或者向您推荐一些好去处。如果想感受更多的朋克摇滚气息，Irregular Rhythm Asylum 是仅存的几家反映 20 世纪 60 年代东京激进主义的商店之一，但这并不意味着它还停留在过去。这里有现代艺术品、著作和音乐供您阅览，是您寻找另类的好去处。
如果您想了解有关新宿日暮里日间景点的更多信息，请参阅下面这篇文章！
下午在日暮（下午 1 点 ~ 下午 6 点）
花了一上午和下午的时间游览了日暮里，甚至可能去了更远的新宿，您的肚子可能又开始咕咕叫了。幸运的是，在东京的同志区有很多地方可以享用美味的午餐、早午餐或早晚餐。
幸运的是，新宿的国际化氛围和对外国人友好的氛围意味着这里有各种各样的餐馆可以满足您的需求。意大利菜、中国菜、美国菜、墨西哥菜，当然还有日本料理，在日料街上应有尽有。不仅如此，许多餐厅还推出午餐特价，让您以 1,000 日元或更低的价格享受一顿正餐，许多餐厅还提供免费茶水。Gyoen Roan 享誉盛名。 怀石料理 餐厅供应日式小菜（以鱼类为主），而 Jin Jin 则有非常多的意大利菜可供选择。
尽管早午餐在美国同性恋文化中很受欢迎，但在尼科美，早午餐并不像在旧金山卡斯特罗区等地那么受欢迎。不过，还是有一些地方可以品尝到美味的鸡蛋、糕点和一两杯烈酒。位于新宿金普顿酒店（Kimpton Hotel）的 "区 "餐厅（District）价格略贵，但您可以在这里享用本尼迪克特蛋等经典早午餐和无底气泡酒。在新宿站附近的 LUMINE 大楼里，Sarabeth's 提供含羞草等传统早午餐鸡尾酒和美味的美式早午餐食物。不仅如此，午休过后，许多日暮咖啡馆都会开始为下午的客人提供酒水服务，所以如果您喜欢早餐，不妨再去那家咖啡馆品尝一下他们的午餐菜单，再配上一两杯葡萄酒。
如果您想了解新宿日暮里的最佳咖啡馆，请查看下面这篇文章！
日暮之夜（6PM~)
夕阳西下，新宿日暮里真正热闹起来。作为这座城市和全国的同性恋之都，这里的夜生活是真正的亮点，无论您是想享用一顿丰盛的晚餐、喝上几杯小酒，还是去舞池跳舞，或者三者兼而有之，从黄昏到黎明，这里总会有各种活动。
如果您想在今晚喝第一杯酒之前（或同时）填饱肚子，那么当星光开始照亮夜空时，更多的餐馆将开始营业。彩虹卷饼餐厅（Rainbow Burritos Doumo）是一家小型的加利福尼亚-墨西哥风格餐厅，提供小份的美味卷饼，让您在开怀畅饮之前有足够的缓冲时间。餐厅一次只能容纳十人左右，所以请提早到店并准备好结交朋友。如果您只想吃点小吃，Donden 居酒屋也是不错的选择，它就在日暮区一些最好、最受欢迎的酒吧和俱乐部的门口。在开始大吃大喝之前，先来几份美味的小吃吧--千万不要听信那些说 "吃东西是欺骗 "的人！
酒吧（晚上 9 点~)
现在，夜生活的真正亮点来了：酒吧和俱乐部。您首先要考虑的是您想去哪种类型的酒吧。正如您所想象的，有些男同性恋酒吧希望女士们尝试不同的地方，而女同性恋酒吧则更希望男士们找到另一个饮酒场所，但也有一些 "混合 "酒吧。混合酒吧对任何人开放：男同性恋、女同性恋、双性恋、跨性别者、变性人、非二元性别者、异性恋、顺性别者--只要你有脉搏，你是这个社区的一份子或同盟者，我们都欢迎你！
大多数此类酒吧也是 "shot bar"。这并不意味着它们专卖龙舌兰酒，而是指它们是西式酒吧，边喝边付钱。有些小吃店通常收取入场费，并要求您购买一瓶酒，以备日后光顾，但这些小吃店通常只有受邀者才能光顾，因此对于大多数游客，甚至大多数普通日本居民来说，这些小吃店都是禁区。尽管如此，如果你收到邀请，那就去吧！这可能是一种完全独特的体验，所以如果你在射击吧被某个人迷住了，而对方提出带你去小吃店，千万不要错过这个机会！
日暮区最受欢迎的混合酒吧有 King Tokyo 和 Eagle Tokyo Blue。这些酒吧氛围温馨，工作人员和顾客都会讲英语，而且提供诱人的饮品，是初来乍到者的首选之地。不仅如此，如果您想寻找更有特色或氛围的酒吧，友好的酒客们还会向您推荐很棒的酒吧。
金手指酒吧（Bar Gold Finger）也是一家混合酒吧，但主要面向女同性恋和同性恋女性。虽然大多数晚上允许男性入内，但他们肯定是少数，而且周六根本不允许男性入内。Campy！酒吧也是一个不错的地方，如果你想在一些漂亮的变装皇后的陪伴下安静地喝上一杯的话。小贴士：请你的变装皇后喝一杯！这样会让你和女主人更加亲近，而且你们可能会开始一段有趣的对话。
俱乐部 (晚上 9 点~)
说到俱乐部，同样有很多选择。需要记住的一点是，与大多数酒吧不同，许多（但不是所有）俱乐部都会收取入场费。另外，在去夜店之前还应该查看一下夜店的时间表，因为有时夜店会有只接待男士或女士的夜晚，如果您是混合团体，这可能会是个问题。
这里的俱乐部数量众多，但有两家俱乐部值得一提，一家是新开业的 "王国 "俱乐部，另一家是中流砥柱 "AiSOTOPE "俱乐部。Kingdom 于 2024 年 7 月开业，是日暮市第一家以恋物癖为主题的俱乐部，适合喜欢黑暗夜生活的人。AiSOTOPE 是一家多层俱乐部，几乎每晚都有活动，附近有几家酒吧和餐馆，如果您在喝完鸡尾酒后感觉比较放松，可以轻松地跳进这里；如果您需要休息或歇歇脚（或与新认识的人进行更亲密的交谈），也可以从这里离开。
如果您想进一步了解新宿日暮里的夜生活计划，请参阅下面这篇文章！
多么美好的一天
就是这样：新宿日暮区的白天和夜生活概况一览无余。虽然《日本同志指南》坚持这些推荐，但东京同志街区还有很多值得一去的地方，还有很多值得看、值得吃、值得做的事情我们没有提到。因此，无论您是完全按照这份清单去游览，还是将它作为一个起点，都请务必去探索日暮里、它的餐厅和夜生活！这里真的是独一无二的。
如需了解更全面的尼可米活动指南，请参阅下面的文章。
